Uma história de bitcoin
Moedas /

Uma história de bitcoin hacks a moeda alternativa tem sido assolado por hacks, esquemas de ponzi e cada vez mais profissional furtos desde 2011, explica Alex Hern sinais em uma janela de anunciar um bitcoin caixa MULTIBANCO, que foi instalado em Ondas Casa de Café, em Vancouver, British Columbia. Sinais em uma janela de anunciar um bitcoin caixa MULTIBANCO, que foi instalado em Ondas Casa de Café, em Vancouver, British Columbia. Foto...

A variação da moeda Bitcoin
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Bitcoin está em uma bolha, e veja como ele vai falhar Bitcoin é uma bolha, fazer com que o erro Bitcoin falha, ou pelo menos suspeita, a moeda em investir em coins  várias formas a reserva de valor, unidade de conta e meio de troca quando o excesso de otimismo muito maior do que o normal expectativas como comprar ethereum racionais, acidentes ocorrem e este será o caso do bitcoin. O Bitcoin cryptocurrency símbolo na pedra esfera monu...

Como reduzir o stress
Dicas /

Meditação recordando a oração ajuda o corpo e a mente a relaxar e se concentrar. A atenção pode ajudar as pessoas a ver novas perspectivas, desenvolver a auto-compaixão e perdão. Quando se pratica uma forma de consciência, as pessoas podem liberar emoções que podem ter provocado o corpo de esforço físico. Muito como o exercício físico, a investigação tem mostrado que, mesmo meditando brevemente pode colher benefícios imediatos. Conta...

Aliviando o estresse
Dicas /

O estresse ocorre quando você perceber que as exigências colocadas sobre você, tais como trabalho, escola ou das relações que ultrapassa a sua capacidade de enfrentamento. O stress pode ser benéfico às vezes, produzindo um impulso que fornece a unidade e energia para ajudar as pessoas a obter através de situações, como exames ou prazos. No entanto, uma quantidade extrema de estresse que pode ter consequências para a saúde, afetando o...

A escolha do vestido perfeito

O Austin Olhar a escolha do vestido perfeito para a festa de gala e black-tie eventos nesta coluna de hóspedes, ABJ colunista e consultora de imagem Raquel Greer Gordiano oferece dicas sobre que tipos de vestidos de trabalho, e quais não, quando você está olhando para iluminar a sala e esfregar ombros com o negócio donos do poder na cidade. Nesta coluna de hóspedes, ABJ colunista e consultora de imagem Raquel Greer Gordiano oferece d...

Melhor forma de escolher o vestido

Não era, até recentemente, quando tive a oportunidade de assistir a Carolina do Sul baile Inaugural em Washington, D.C. que eu percebi o quão raramente eu fico REALMENTE vestir. Apesar de eu sou o Mercado de Moda Editor aqui no Saúde da Mulher, a experiência de ficar pronto para a bola, foi um vestidos de madrinha importante lembrete sobre o quanto vai se preparando emoly para um dia especial e acabou o quanto é divertido!   Aqu...

Reidratar o cabelo
Dicas /

Naturalmente crespos, cabelos cacheados é o mais delicado tipo de cabelo. Ela cresce a partir do couro cabeludo em apertada hélices e, embora possa olhar cheio e compacto, em comparação com outros tipos de cabelo, é o menos denso em termos de folículos pilosos por cm. Cada cabelo é rodeado por uma glândula que fornece-o com um óleo natural chamada sebo. Este óleo serve para lubrificar e impermeável, o cabelo e a pele enquanto a prote...

Os benefícios para a saúde ao consumir peixes
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Em comparação com pessoas que não comem peixe, aqueles que tendem a viver mais e desfrutar de diminuir os riscos de doença cardiovascular, e pode até mesmo aumentar a sua saúde do cérebro. O peixe é a melhor fonte de dois omega-3, gorduras poliinsaturadas eicosapentenoic ácido (EPA) e docosahexenoic ácido (DHA) vinculada a benefícios para a saúde. O peixe também contém vitaminas, minerais, e outras gorduras que podem funcionar com o ...

Ganhar maiores quantidades de massa

Vamos ser honestos, a construção muscular é tudo sobre a boa aparência nu. E com o Dia dos Namorados chegando, não há motivo melhor para começar de volume para cima, e fazer deste ano v-um dia a sua outra metade nunca vai esquecer. Mas com apenas um mês para ir até o grande dia, o quanto muscular, você pode esperar ganhar? Bem, isso tudo depende de você, então nós pegamos um olhar em profundidade sobre os fatores de construção muscul...

Ganhar massa muscular em pouco tempo
Dicas /

Se você já tentou perder peso antes, você pode ter ouvido a regra de que um de 3.500 déficit calórico resulta em cerca de um quilo de perda de gordura. Em outras palavras, se o seu diário de calorias exigência é de 2.500 calorias e gastar sete dias blog do neto cruz comendo apenas de 2.000 calorias, suplementos para ganhar massa é provável que você a perder cerca de um quilo de gordura. Mas quando chega ao músculo, não há nenhuma reg...